Wassergewöhnung

• Mindestalter 5 Jahre zu Beginn der Veranstaltung
• kann sich von den Eltern trennen: die Teilnehmenden gehen alleine in die Umkleide
• keine große Angst vor Wasser: duschen ist möglich

Frühschwimmer

• Mindestalter 5 Jahre zu Beginn der Veranstaltung
• kann sich von den Eltern trennen: die Teilnehmenden gehen alleine in die Umkleide
• keine große Angst vor Wasser: duschen ist möglich
• Entspannungstour: kann sich auf dem Rücken liegend langsam durch das Wasser ziehen lassen
• Motorboot: kann sich in Bauchlage (Gesicht Richtung Beckengrund) vom Beckenrand abstoßen -> 3m gleiten und dabei ins Wasser ausatmen
• Froschhüpfen: kann im brusttiefen Wasser hüpfen und im Anschluss komplett untertauchen

Bronze

• Mindestalter 5 Jahre zu Beginn der Veranstaltung
• kann sich ohne festhalten 50 m zielgerichtet durchs Wasser bewegen
• kann: Sprung kopfwärts vom Beckenrand -> 5 m Gleiten -> umdrehen in Rückenlage - > 10 Sekunden Seestern -> Rest der Bahn Rückenschwimmen
• kann: Sprung vom Startblock -> 10 Sekunden Seestern  ->  Rest der Bahn Schwimmen (Brust oder Rücken)
• kann: 1 mal im schultertiefen Wasser einen Ring hockend ertauchen
• kann: 1 mal im schultertiefen Wasser einen Ring handstandmachend ertauchen

Silber

• Mindestalter 6 Jahre zu Beginn der Veranstaltung
• kann: Sprung kopfwärts vom Beckenrand -> 5 m gleiten -> umdrehen in Rückenlage -> 20 Sekunden Seestern -> 100 m Rückenkraul -> auf der Bahn Lagenwechsel -> 50 m Piratenschwimmen* -> auf der Bahn Lagenwechsel -> 50 m Brust
• kann: einmal etwa 2 m tieftauchen und zwei Ringe ertauchen, die etwa in 2 m Entfernung zueinander liegen
• kann: Fußsprung vom Startblock und dabei etwa 2 m Tiefe erreichen
• kann: 5 Sekunden lang Handstand im stehtiefen Wasser

* Piratenschwimmen: immer im Wechsel 3 Armzüge Kraul dann 3 Armzüge Rückenkraul

Gold

• Mindestalter 9 Jahre zu Beginn der Veranstaltung
• kann: Starts
• kann: Startsprung vom Startblock -> 10m  gleiten -> umdrehen in Rückenlage -> 30sec Seestern -> 100m Rückenkraul -> Lagenwechsel auf der Bahn -> 100m Kraul -> Lagenwechsel auf der Bahn -> 100m Rücken Brustbeine -> Lagenwechsel auf der Bahn -> 100m Brust
• kann: in etwa 2 m tiefem Wasser 10 Sekunden Handstand
• kann: aus der Schwimmlage heraus 5 m streckentauchen
• kann: unter Wasser vom Beckenrand abstoßen -> in etwa 5m Entfernung einen Ring ertauchen -> wenden -> am Beckenrand wieder auftauchen
• kann: Startsprung vom Startblock

Technik & Ausdauer Brustschwimmen

• Mindestalter 7 Jahre zu Beginn der Veranstaltung
• Deutsches Schwimmabzeichen Bronze (Freischwimmer) (121)

Technik & Ausdauer Kraulschwimmen

• Mindestalter 7 Jahre zu Beginn der Veranstaltung
• Deutsches Schwimmabzeichen Bronze (Freischwimmer) (121)

Technik & Ausdauer Tauchen/Schnorcheltauchen

• Mindestalter 9 Jahre zu Beginn der Veranstaltung
• Deutsches Schwimmabzeichen Bronze (Freischwimmer) (121)